venke1- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя venke1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

87,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1645 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 82,83г | Углев: 191,56г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Обед: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Nektarinen, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Gurke (mit Schale), Pink Lady Äpfel, Lidl Weltmeisterbrot, Lätta Lätta Original. Ужин: Banane. Перекус/Другое: Milsani Frische Vollmilch 3,5% Fett, Gouda, Magnum Double Himbeere. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

venke1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

venke1- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

venke1-Изменение Веса