Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aza-azaliya
Журнал
15 июл 18
aza-azaliya- Журнал, 15 июл 18
Параметры Пользователя aza-azaliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2018
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2018:
1970 ккал
Жир: 47,71г | Белк: 163,98г | Углев: 215,77г.
Завтрак:
Геркулес Геркулес Традиционный, Арахисовая Паста, Урбеч Урбеч из Кунжута, Яблоко, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Olivari Оливковое Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной.
Ужин:
Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Красава Творог Обезжиренный 1%, Rule 1 Casein.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aza-azaliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю