aliantedaniele- Журнал, 14 июл 18

Параметры Пользователя aliantedaniele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2018:

2198 ккал

Жир: 71,74г | Белк: 111,99г | Углев: 267,21г. Завтрак: Half Succo e Polpa di Pera, Vitawell Multivitaminico, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Aptonia Whey 9, Caffè (dalla Moca), Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale. Обед: Vogliazzi Panino al Salame, Frittata di Uova, Panino Bianco Morbido, Vogliazzi Panino al Salame, Panino con Mortadella. Ужин: Braciola di Maiale, Chef Panna da Cucina, Salsiccia di Maiale, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Barilla Penne Rigate. Перекус/Другое: Caffè Espresso. подробнее ...

500 ккал

Упражнение: Camminata - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliantedaniele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliantedaniele- Журнал, 14 июл 18

Оставить свой Комментарий

aliantedaniele-Изменение Веса