柳胶原- Журнал, 14 июл 18

Параметры Пользователя 柳胶原 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2018:

1863 ккал

Жир: 67,50г | Белк: 83,21г | Углев: 239,65г. Завтрак: 曼可顿全麦高纤维面包, 五芳斋豆沙粽, 鳄梨/牛油果, 煮鸡蛋. Обед: 桃李鸡蛋肉松面包. Ужин: 煮玉米, 炒青椒, 番茄炒蛋, 巴沙鱼, 炒大白菜, 米饭. Перекус/Другое: 肌肉科技缓释蛋白粉. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

柳胶原-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

柳胶原- Журнал, 14 июл 18

Оставить свой Комментарий

柳胶原-Изменение Веса