Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JJSinger
Журнал
13 июл 18
JJSinger- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя JJSinger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018
90,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
1370 ккал
Жир: 51,50г | Белк: 54,00г | Углев: 175,00г.
Завтрак:
Starbucks Banana Nut Bread, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande).
Обед:
Ready Pac Bistro Turkey & Bacon Cobb Salad.
Ужин:
Wendy's Sour Cream & Chives Baked Potato, Wendy's Chili (Small).
Перекус/Другое:
Kombucha Wonder Drink Traditional.
подробнее ...
2571 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JJSinger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю