Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
özgedea
Журнал
13 июл 18
özgedea- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя özgedea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
1775 ккал
Жир: 63,36г | Белк: 54,25г | Углев: 248,74г.
Завтрак:
7DAYS Kruvasan, Yeşil Elma, Pınar Süt, Kellogg's Special K Bitter Çikolata.
Обед:
Islak Kek, İncir.
Ужин:
Ayran, Söğüş, Etsiz Domates Soslu Makarna.
подробнее ...
2086 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
özgedea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю