AllAboutAlish- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя AllAboutAlish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

50,6 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1265 ккал

Жир: 72,08г | Белк: 79,19г | Углев: 74,01г. Завтрак: Half and Half Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Обед: Wawa Pepperoni & Cheese with Crackers . Ужин: Market Day 9 Grain Orzo Blend with Spinach, Jason's Deli Yellow Bell Pepper Ring, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Outback Steakhouse Sauteed Mushrooms, Whole Foods Market Roasted Brussels Sprouts, Trader Joe's Bacon Wrapped Scallops, Omaha Steaks London Broil Sirloin Steak, Whole Foods Market Farm-Raised Atlantic Salmon Fillet. Перекус/Другое: BJ's Mini Chocolate Eclair, P.F. Chang's Mini Strawberry Cheesecake. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllAboutAlish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllAboutAlish- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

AllAboutAlish-Изменение Веса