giorgia.buganza- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя giorgia.buganza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

76,1 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

989 ккал

Жир: 61,35г | Белк: 83,06г | Углев: 23,07г. Завтрак: Nestlé Creme de Leite, Café Expresso, Queijo Provolone, Ovo Mexido. Обед: Queijo Mozzarella, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Pizza Low Carb. Перекус/Другое: Amêndoas, Nestlé Iogurte Grego Light, Nestlé Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

giorgia.buganza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю