Jamaikawaii- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя Jamaikawaii | < Предыдущая Запись |Следующий >

munter rauf und runter 🤭

82,5 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

2643 ккал

Жир: 91,78г | Белк: 139,51г | Углев: 301,19г. Завтрак: Edeka Beerenmischung, Milbona Skyr Pur, Zitronenkuchen. Обед: Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Aldi Original Griechischer Feta, Popp Paprikacreme, Alnatura Hummus Natur, Olivenöl, Oliven, Aubergine, Like Meat Grilled Chicken Paprika. Ужин: Knusprige Ente, Lachsfilet, Chinesische Bratnudeln, Sushi, Garnelen, Speiseeis. Перекус/Другое: Knusprige Ente, Lachsfilet, Chinesische Bratnudeln, Sushi, Garnelen, Speiseeis. подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

solange mehr runter geht wie rauf, ist's doch egal :D und was du schon runter hast, muss ich erstmal hinbekommen

13 июл 18 написано членом: phoenixONE83

Dann gleicht es sich ja aus und Du paßt ins Kleid 😊

13 июл 18 написано членом: Rit@mine

Jap 💕 ich hol es morgen ab 😁

13 июл 18 написано членом: Jamaikawaii

🤗

13 июл 18 написано членом: Rit@mine


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamaikawaii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamaikawaii- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

Jamaikawaii-Изменение Веса