Аэлита89- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя Аэлита89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018

48 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

1349 ккал

Жир: 46,23г | Белк: 72,89г | Углев: 168,07г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, Изюм, Орифлейм Омега 3, Яйцо, Крупно Мука Овсяная, Простоквашино Сметана 20%, Клубника. Обед: SPAR Хлеб Славянский, Овощное Рагу с Говядиной. Ужин: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Сарделька, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Черешня, Земляника, Малина, Сливы, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1294 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аэлита89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аэлита89- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

Аэлита89-Изменение Веса