TMBoonstra- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя TMBoonstra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

106,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1843 ккал

Жир: 93,38г | Белк: 66,94г | Углев: 182,42г. Завтрак: Vifit Aardbei, Olijfolie, Jumbo Salade Blokjes Witte Kaas, Johma Zomerse Penne Salade, Broccoli-Koolsla. Обед: Atkins Coffee- Ready To Drink, Banaan, Groene smoothie. Ужин: Remia Knoflooksaus, Honig Dubbeldekkers, Shoarma. подробнее ...

416 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Tja... gister was dus wsl de bekende duikvlucht... het rode monster is weer in aantocht 😑

11 июл 18 написано членом: TMBoonstra

😔🤗

11 июл 18 написано членом: adff


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TMBoonstra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TMBoonstra- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

TMBoonstra-Изменение Веса