Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daria Rud
Журнал
11 июл 18
Daria Rud- Журнал, 11 июл 18
Параметры Пользователя Daria Rud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2018:
1169 ккал
Жир: 49,11г | Белк: 79,65г | Углев: 105,60г.
Завтрак:
Комо Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Помидоры, Омлет или Яичница.
Обед:
Кабачковые Оладьи, Приготовленная Морковь, Премия Сыр Российский, Салат Витаминный, Хек Запеченный.
Ужин:
Жареная Свиная Отбивная, Сыр Фета, Паштет, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г).
Перекус/Другое:
Печеное Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daria Rud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю