birdeegirl- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя birdeegirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

127,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 59,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1169 ккал

Жир: 39,94г | Белк: 79,95г | Углев: 134,95г. Завтрак: Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g), President's Choice Blue Menu Omega 3 Eggs, Bananas, Lemon. Обед: Body Fortress Whey Protein Powder (34g), Activia Vanilla Yogurt, Silk True Almond Unsweetened, Compliments Frozen Raspberries, Flaxseed Seeds. Ужин: Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kraft Miracle Whip, Ketchup, Great Value Light Zesty Italian Dressing, Skotidakis Feta Cheese, Dole Spring Mix Salad, Compliments Extra Lean Turkey Burger. Перекус/Другое: Red Delicious Apples. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

birdeegirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

birdeegirl- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

birdeegirl-Изменение Веса