Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kiakross90
Журнал
09 июл 18
kiakross90- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя kiakross90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
1572 ккал
Жир: 35,11г | Белк: 101,42г | Углев: 202,52г.
Завтрак:
Penny Market Marmellata Frutti di Bosco, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Penny Market Rye Crispbread.
Обед:
Mila Skyr Bianco Natur, Cacao Almond, Zorbas Feta, Prozis Caesar Dressing, Athena Tonno al Naturale, Vivo Meglio Gallette di Riso, Sal Seafood Gamberi Indiani, Insalata Mista.
Ужин:
Fage Risolat 1% Vaniglia, Vivo Meglio Gallette di Riso, Rana Gnocchi Freschi di Patate , The Icelander Salmone Scozzese Affumicato.
Перекус/Другое:
Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Noci, Granola Proteinworks, Prozis Zero Pudding Cioccolato, Mg Food Nutreo.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kiakross90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю