AdBi- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя AdBi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1321 ккал

Жир: 37,83г | Белк: 79,95г | Углев: 160,84г. Завтрак: Excellence Maliny w Syropie z Sokami, Orzechy Włoskie, Orzechy Laskowe, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie . Обед: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Ogórki Konserwowe, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Borówka Amerykańska, Cymes Sok Ananas Kiwi Szpinak, KFD WPC 80, Nektarynki. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AdBi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AdBi- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

AdBi-Изменение Веса