dbneladb- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя dbneladb | < Предыдущая Запись |Следующий >

-0,9 kg 😃 och -10 cm i midjan sedan start. Nöjd tjej ✨💕✨

88,9 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

3075 ккал

Жир: 102,35г | Белк: 107,53г | Углев: 422,22г. Завтрак: Fazer Rågmust, Bregott Bregott Ekologisk, Kaffe med Mjölk, Gala Äpplen, Arla Keso Naturell 4%, ICA Rökt Bog. Обед: ICA Pizzasallad, Pizza Margherita. Ужин: Olivolja, Galbani Mozzarella, Kungsörnen Ideal Makaroner. Перекус/Другое: Arla Ost, Jämtgård Familjefavoriter, Persikor, Friggs Chiafrö & Havssalt, Eldorado Jordnötter, Kung Oscar Pepparkakor, Lösgodis. подробнее ...

2614 ккал

Упражнение: Сидеть - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dbneladb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dbneladb- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

dbneladb-Изменение Веса