Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
measveta
Журнал
09 июл 18
measveta- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя measveta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
1196 ккал
Жир: 45,44г | Белк: 75,68г | Углев: 129,59г.
Завтрак:
Кофе, Мёд, Valio Молоко 0,05%, Простоквашино Творог 2%, Голубика.
Обед:
Торт, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Чай.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Valio Мягкий Творог 0,1%, Ого Отруби Пшеничные, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Виталад Протеиновый Батончик Банан, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Зеленый Чай, Творожная Запеканка.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
measveta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю