roosvanrheenen- Журнал, 08 июл 18

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2018

45,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2018:

1202 ккал

Жир: 51,37г | Белк: 40,41г | Углев: 140,78г. Завтрак: Zacht Gekookt Ei, Hero Delight Kersen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, C1000 Aardbeien Jam Light. Обед: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, Schär Ciabatta. Ужин: Tomatensoep, Bolletje Ijs, Conimex Tjap Tjoy, Nasi. подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Стоять - 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 08 июл 18

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса