10kg do- Журнал, 08 июл 18

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2018

55,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2018:

944 ккал

Жир: 15,10г | Белк: 63,15г | Углев: 155,95г. Обед: 冷面. Ужин: 油菜, 番茄, 魔芋丝, 煮熟的蘑菇, 猪肝. Перекус/Другое: 西瓜, 西瓜, 西瓜. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

10kg do-Изменение Веса