roosvanrheenen- Журнал, 07 июл 18

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018

45,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2018:

1175 ккал

Жир: 51,46г | Белк: 29,55г | Углев: 142,58г. Завтрак: C1000 Aardbeien Jam Light, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Delight Kersen Jam. Обед: Milner Komijn Plakken 30+, Nutella Hazelnootpasta, Schär Ciabatta. Ужин: Perfekt Kaassoufle, Kroket, Bolletje Wit. Перекус/Другое: Softijs. подробнее ...

1448 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть - 5 часа, Стоять - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 07 июл 18

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса