Pınar Esin- Журнал, 07 июл 18

Параметры Пользователя Pınar Esin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018

58,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2018:

459 ккал

Жир: 10,73г | Белк: 12,32г | Углев: 81,30г. Завтрак: Cappy Şeftali Nektarı, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Pişmiş Bamya. Ужин: Salatalık (Soyulmuş). подробнее ...

1402 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pınar Esin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pınar Esin- Журнал, 07 июл 18

Оставить свой Комментарий

Pınar Esin-Изменение Веса