Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marrisochi
Журнал
07 июл 18
marrisochi- Журнал, 07 июл 18
Параметры Пользователя marrisochi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018
112,8 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2018:
1183 ккал
Жир: 46,03г | Белк: 79,23г | Углев: 124,66г.
Завтрак:
Ашан Груша Вильямс, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Сырники с Овсяными Отрубями.
Обед:
Перекресток Огурцы Малосольные, Черешня, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки и Кабачков, Льняное Масло.
Перекус/Другое:
Фисташки, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яблоко.
подробнее ...
3042 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marrisochi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю