Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4adushko
Журнал
06 июл 18
4adushko- Журнал, 06 июл 18
Параметры Пользователя 4adushko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018
76 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2018:
1394 ккал
Жир: 53,36г | Белк: 60,37г | Углев: 177,05г.
Завтрак:
Окей Груша Форель, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной.
Обед:
Сэн Сой Фунчоза, Ашан Котлеты из Индейки.
Ужин:
Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Кубанский Молочник Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4adushko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю