Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lena Saratova
Журнал
05 июл 18
Lena Saratova- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя Lena Saratova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
1661 ккал
Жир: 54,63г | Белк: 112,13г | Углев: 186,83г.
Завтрак:
Premialle Фета, Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Фасоль Белая , Брокколи, Жменька Киноа Красная.
Обед:
Яблочный Пирог.
Ужин:
Брокколи, Premialle Фета, Жменька Киноа Красная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
MLEKOVITA Super Body Active, Голубика, Рыбий Жир Лосося.
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lena Saratova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю