custodio- Журнал, 05 июл 18

Параметры Пользователя custodio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Peso dentro da oscilação normal, mas queria queimar mais um quilinho...

100 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2018:

1702 ккал

Жир: 86,00г | Белк: 118,24г | Углев: 111,08г. Завтрак: Dolce Gusto Café Au Lait, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo, Crepioca. Обед: Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tirolez Queijo Prato, Queijo Branco, Hemmer Pimenta Biquinho, Beladri Coxinha de Frango, Couve Manteiga Crua, Almôndegas de Carne de Vaca, Bife a Parmegiana. Ужин: Pão de Mistura Torrado, Café com Leite Desnatado. Перекус/Другое: Bolo de Banana C/ Whey- 1 Fatia- 45 Gr, Santa Helena Paçoquita Diet (22g). подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

custodio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

custodio- Журнал, 05 июл 18

Оставить свой Комментарий

custodio-Изменение Веса