antonellazirotti- Журнал, 04 июл 18

Параметры Пользователя antonellazirotti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2018:

1470 ккал

Жир: 50,84г | Белк: 152,63г | Углев: 97,46г. Завтрак: Clara de Huevo, Cintazul Huevos, Palta Hass, Fontevita Harina de Almendra, Mi Tierra Harina de Linaza. Обед: Mutti Pure de Tomate Natural (Botella), Apio, Escarola, Pepino (con Cáscara), Minuto Azul Filetes de Tilapia, Arroz Basmati. Ужин: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Genial Lechuga Escarola, Pepino (con Cáscara), Tortilla de Zanahoria, Tortilla de Espinaca, Jumbo Tártaro 3%. Перекус/Другое: Joseph's Sugar Free Syrup, Manare Mantequilla de Almendras Natural, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azucar, Clara de Huevo, La Fuente Natural Harina de Linaza, Plátano, Dymatize Nutrition Iso 100. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antonellazirotti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antonellazirotti- Журнал, 04 июл 18

Оставить свой Комментарий

antonellazirotti-Изменение Веса