ChriKuh- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя ChriKuh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

97,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

1963 ккал

Жир: 49,51г | Белк: 87,12г | Углев: 281,46г. Завтрак: Putenschnitzel. Обед: Dürüm Döner. Ужин: Greenland Gemischte Früchte, Müller Müllermilch Protein Banane. Перекус/Другое: Erdinger Alkoholfrei, MAOAM Happy Fruttis, MAOAM Stripes, Eiskugel. подробнее ...

3878 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 16 часа и 7 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChriKuh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChriKuh- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

ChriKuh-Изменение Веса