Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RiverRes
Журнал
02 июл 18
RiverRes- Журнал, 02 июл 18
Параметры Пользователя RiverRes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I did well last week on weight loss despite over-indulging on alcoholic beverages for the week. There were just too many parties/events and I am feeling it today as I am 13 hours into my first 36 hour fast of the week. I am hungry. I think my carbs were way too high last week and that makes me hungrier than I should be. I will try to do three 36-hour fasts this week because of the holiday and how I ate/drank over the weekend.
I am trying to date and that makes my diet/lifestyle harder. It is often hard for others to understand how much time/effort I put into getting myself healthier. I had a hard time explaining my resolve on sticking with my diet and then I finally just did it. I showed my date my before picture. Praying I didn't scare him away...
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2018:
4 ккал
Жир: 0,00г | Белк: 0,00г | Углев: 0,00г.
Завтрак:
Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup.
подробнее ...
2411 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RiverRes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю