Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
02 июл 18
bontehond88- Журнал, 02 июл 18
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Examenfeestje dochter
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
38,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2018:
1542 ккал
Жир: 90,80г | Белк: 81,45г | Углев: 83,45г.
Завтрак:
AH Oploskoffie Instant Rood Vol.
Обед:
Brouwer Ongebrande Walnoten Fosfor, Sukrin Fibersirup Gold, AH Volle Franse Kwark.
Ужин:
Frikandel Speciaal.
Перекус/Другое:
Sukrin Fibersirup Clear, AH Puur & Eerlijk Biologische Diksap Appel, Chikko Not Coffee Roasted Chicory, Kaneel, Danone Hütten Kwark Naturel, Euro Shopper Salami, Blue Band Goede Start Smeerboter, Bolletje Wit.
подробнее ...
1872 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю