숨막히는슴가- Журнал, 30 июн 18

아무래도 정체기가 온것 같다~ 10키로 빠졌다고 나태해져서 하루걸러 하루 만찬 즐기기 일수다. 먹는 즐거움을 빨리 잊고 다른데에 몰두해야겠다...

85 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

2459 ккал

Жир: 45,71г | Белк: 48,50г | Углев: 214,04г. Ужин: 롯데 구구콘, 돼지고기김치볶음, 공기밥. Перекус/Другое: 맥주, 소주 대장부. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

숨막히는슴가-Изменение Веса