HydeKoji- Журнал, 03 авг 12

Параметры Пользователя HydeKoji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hyde

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2012:

1792 ккал

Жир: 47,07г | Белк: 35,64г | Углев: 159,55г. Завтрак: マッシュ, ベーコン, 卵, ヨーグルト, トースト6枚切り, 牛乳, シャウエッセン . Обед: ペプシＢＬＡCＫ微糖レモン , ねばとろそば. Ужин: キャベツ, 野菜スープ春雨, カロリーメイトメープル, カロリーメイトチーズ. Перекус/Другое: パイナップルの缶詰, 豆(ダール)カレー. подробнее ...

2484 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 65,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HydeKoji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HydeKoji- Журнал, 03 авг 12

Оставить свой Комментарий

HydeKoji-Изменение Веса