reptilus- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя reptilus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ça monte doucement :)

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

4139 ккал

Жир: 228,88г | Белк: 116,72г | Углев: 392,26г. Завтрак: Kraft Philadelphia Nature, Brownie, Raisins Secs, Sucre, Huile d'Olive, Quaker Flocons d'avoine, Thé Noir. Обед: Comté, Bon App Sandwich Poulet Crudités, Graines de Courge, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Quinoa (Cuit), Concombre (Pelé), Radis. Ужин: Auchan Glace Café, Auchan Glace à la Vanille, Vin Rosé, Kraft Philadelphia Nature, Brownie, Merguez, Tomates, Lay's Chips Paysannes Nature. Перекус/Другое: Pain au Chocolat, Pain au Chocolat, Auchan Yaourt Nature, Auchan Chocolat Noir 85%, Hollywood Green Fresh sans Sucre. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reptilus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reptilus- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

reptilus-Изменение Веса