sofi_soi- Журнал, 29 июн 18

Параметры Пользователя sofi_soi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018

58,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2018:

1880 ккал

Жир: 66,31г | Белк: 95,50г | Углев: 223,09г. Завтрак: En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Plátano, Soprole Protein +, Zumo de Limón, Cilantro, Jengibre, Piña. Обед: Calo Leche Entera Instantánea, Daily Flan Sabor Tres Leches, Zanahoria, Cebollas, Lider Choritos Congelados, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Surtido de Mariscos Selección del Mar - Bolsa, Longanizas. Ужин: Gullón Barquillos de Vainilla, Queso Crema, Sushi, Sushi Tempura. Перекус/Другое: Belgian Dark 72%. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofi_soi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofi_soi- Журнал, 29 июн 18

Оставить свой Комментарий

sofi_soi-Изменение Веса