malina_abramova87- Журнал, 29 июн 18

Параметры Пользователя malina_abramova87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018

73,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2018:

1296 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 78,13г | Углев: 131,30г. Завтрак: Фармстандарт Ферро Гематоген, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Черничный, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Помидоры, Морковь по-Корейски, Куриный Суп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Ужин: Домик в деревне Молоко 1,5%, Морковь по-Корейски, Запеченный Картофель, Хек Запеченный. Перекус/Другое: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Семена Льна, Красное Яблоко, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Тёма Биотворог Классический. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malina_abramova87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malina_abramova87- Журнал, 29 июн 18

Оставить свой Комментарий

malina_abramova87-Изменение Веса