Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
28 июн 18
StroinayaT- Журнал, 28 июн 18
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Урррраааа!!!!!
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2018:
1052 ккал
Жир: 31,28г | Белк: 92,47г | Углев: 106,21г.
Завтрак:
Груша, Мистраль Гречневая Крупа.
Обед:
Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Салат Овощной с Маслом, Пангасиус на Гриле (Филе).
Ужин:
Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Изолят , Valio Йогурт Натуральный 0,4%.
подробнее ...
1639 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Пресс - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю