roosvanrheenen- Журнал, 27 июн 18

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2018

45,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2018:

632 ккал

Жир: 21,21г | Белк: 27,73г | Углев: 76,20г. Завтрак: Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Delight Kersen Jam, C1000 Aardbeien Jam Light. Обед: Maribel Kersen Jam, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Meergranenbollen. Ужин: Gekookt Ei, AH Tomaat, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Pistolet. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Стоять - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Работа по Дому - 3 часа и 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 27 июн 18

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса