Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2018
|
72,9 кг
Потеряно до сих пор: 5,4 кг.
Еще предстоит сделать: 14,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1299 ккал
|
Жир: 118,64г | Белк: 34,20г | Углев: 19,20г.
Завтрак: Малина, Масло Топленое "Гхи", Какао-Порошок Обезжиренный, Орех Пекан, Яичный Белок, Сыр Маскарпоне, Сливки для Взбивания 33%, Черника Замороженная, Лимонная Цедра, Земляника Быстрозамороженная, Ванилин, Кардамон, Яичный Желток. Ужин: Белая Дача Салат Романо, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо, Эритрит, Какао-Порошок Обезжиренный, Корица Молотая, Кокосовая Стружка, Кокосовое Масло, Масло Сливочное 82,5%, Орех Пекан, Рублевский МПЗ Колбаски-Гриль Люкс, Авокадо. Перекус/Другое: Nescafe Dolce Gusto Espresso Intenso, Real Caps Рыбий Жир. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
