valel_82- Журнал, 27 июн 18

Параметры Пользователя valel_82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Peso = ma non ho fatto 💩
MG 23%
Idratazione 56,5%
Ieri bevuto 2lt acqua.
Misure sempre uguali ma vedo un leggero gonfiore sotto ombelico.

54,1 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2018:

1548 ккал

Жир: 52,75г | Белк: 69,26г | Углев: 200,90г. Завтрак: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Обед: Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Filetti di Tonno Bianco, Barilla Pasta. Ужин: Patatine Fritte (da Surgelate), Rucola , Funghi (Sgocciolati, in Scatola), Bresaola, Pane Bianco. Перекус/Другое: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, G7 Gelato Fiordilatte, Nocciole, Pesca Noce, Mambo Kids Patatine Cacio e Pepe. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка