Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Crissiq
Журнал
19 июн 18
Crissiq- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя Crissiq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
1102 ккал
Жир: 38,09г | Белк: 78,37г | Углев: 112,19г.
Завтрак:
Danubio Cream Cheese Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão de Forma Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero.
Обед:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada.
Перекус/Другое:
Vitamina de Mamão, Laranja Pêra.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Crissiq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю