Alessia_01- Журнал, 26 июн 18

Параметры Пользователя Alessia_01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018

61,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2018:

1642 ккал

Жир: 105,75г | Белк: 86,45г | Углев: 187,40г. Завтрак: Дмитровский Молочный Завод Сливки Взбитые, Nutiva Семена Чиа, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Магнит Банан, Геркулес Хлопья Овсяные, Нектарины, Alpro Soya Unsweetened. Обед: Dial Export Масло Грецкого Ореха, Селедочное масло, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, АТАК Баклажаны, Арахис, Чечевица Вареная. Ужин: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Пирожное Заварное. Перекус/Другое: Здраво Галета Простая. подробнее ...

80 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessia_01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessia_01- Журнал, 26 июн 18

Оставить свой Комментарий

Alessia_01-Изменение Веса