roosvanrheenen- Журнал, 26 июн 18

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018

45,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2018:

669 ккал

Жир: 25,99г | Белк: 24,85г | Углев: 84,33г. Завтрак: C1000 Aardbeien Jam Light, Hero Delight Kersen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Обед: Plus Boerenachterham, Nutella Hazelnootpasta, Meergranenbrood. Ужин: AH Parmaham, Lidl Galiameloen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Calvé Slasaus Halfvol, Calvé Caesar Dressing, Appel, Witlof. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть - 5 часа, Стоять - 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 26 июн 18

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса