esrafdc- Журнал, 26 июн 18

Параметры Пользователя esrafdc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2018:

1057 ккал

Жир: 54,76г | Белк: 76,63г | Углев: 66,41г. Завтрак: Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Roka Marulu, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Yapraklı Marul. Обед: Etli ve Pirinçli Sarma, Etli Biber Dolması. Ужин: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Ton Balığı Salatası. Перекус/Другое: İçim Kefir, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esrafdc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esrafdc- Журнал, 26 июн 18

Оставить свой Комментарий

esrafdc-Изменение Веса