finesnow- Журнал, 25 июн 18

Параметры Пользователя finesnow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2018:

1565 ккал

Жир: 11,51г | Белк: 62,35г | Углев: 221,00г. Завтрак: ザバスミルクプロテイン, NEWDAYS おにぎりますの寿司. Обед: つけ麺. Ужин: ファミリーマートビーフジャーキー, 生ビール. Перекус/Другое: ザバスミルクプロテイン. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: ボルダリング1h - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finesnow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finesnow- Журнал, 25 июн 18

Оставить свой Комментарий

finesnow-Изменение Веса