valeroon_v- Журнал, 24 июн 18

Параметры Пользователя valeroon_v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пошла водичка) хвалю себя сегодня за то, что в 12 ночи не поддалась соблазну и не пошла есть в кфс😂

65,2 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2018:

1197 ккал

Жир: 47,38г | Белк: 76,58г | Углев: 116,67г. Завтрак: Кефир 2,5%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Обед: Котлета Куриная, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Нектарины, Творог (Полностью Обезжиренный), 365 Дней Арахис Необжаренный , Яблоки Розовой Леди. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valeroon_v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valeroon_v- Журнал, 24 июн 18

Оставить свой Комментарий

valeroon_v-Изменение Веса