seozkal- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя seozkal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018

89,9 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

1756 ккал

Жир: 114,71г | Белк: 80,37г | Углев: 85,16г. Обед: Dost Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Domatesler, Salatalık, Yeşil Biber. Ужин: Derya Ton Balığı, Aknaz Hellim Peyniri. Перекус/Другое: Çaykur Didi Soğuk Çay Bergamot Aromalı, Çerezya Tuzlu Fıstık, Tadım Kabak Çekirdeği , Dost Tam Yağlı Yoğurt, Maydanoz, Fındık, Kırmızı Erik, Kayısı. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seozkal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seozkal- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

seozkal-Изменение Веса