Andreas Kunz- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя Andreas Kunz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018

78,8 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

2183 ккал

Жир: 51,57г | Белк: 144,73г | Углев: 265,10г. Завтрак: Tomaten, Gut & Günstig Eiklar Gekocht, 3-Ähren-Brot Mehrkornbrot, Alnatura Basis Müsli, Ei. Обед: Harvest Basket Salzkartoffeln, Tafelspitz, Landjunker Schweineschnitzel Paniert. Ужин: Gut & Günstig Gemüse mit Reis, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Storck Super Dickmanns, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Heidelbeerkuchen. подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andreas Kunz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andreas Kunz- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

Andreas Kunz-Изменение Веса