demet81- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя demet81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Son 900 gr 😀

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

967 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 39,26г | Углев: 98,55г. Завтрак: Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Обед: Açma, Kıymalı Kabak Yemeği. Ужин: Ülker Kepekli Grissini, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Перекус/Другое: Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Tulumba Tatlısı, Mabel Bitter Çikolata, Nescafe Sade. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler en büyüğünden 👏👏👏😊

23 июн 18 написано членом: hhhanzade

Koskocamanindan teşekkürler 😊

23 июн 18 написано членом: demet81

Hadi az kalmış

23 июн 18 написано членом: crazyjojom

O son 900 de gittikten sonra muhtemelen devam ederim durduramıyorum kendimi iyi alışmışım gittikçe hoşuma gidiyor 🤣

23 июн 18 написано членом: demet81

Yani işin özü sağlıklı beslenmek. Fazla yemek yediğimizde rahatsız oluruz. Ama çok yemediğimizde vucutta mide de yorulmaz

23 июн 18 написано членом: crazyjojom

Az kalmış az kalmış tebrikleer. 👏👏

23 июн 18 написано членом: Dlbkt

gözün aydın 👏👏👏tebrikler

23 июн 18 написано членом: ozzalp

Darısı hepinize arkadaşlar 😊

23 июн 18 написано членом: demet81

Ne kadar sürede verdin bu kiloları?

23 июн 18 написано членом: seda225

2 ay olmadi henüz seda ..

23 июн 18 написано членом: demet81

Mükemmel gercekten tebrik ediyorum. Spor yaptınmı peki ben çok üşeniyorumda🙇

23 июн 18 написано членом: seda225

Aynı ben :) Hiç sevmiyorum spor yapmayı 😊 Sadece yürüyüş yaptım birde evde kendi capimda egzersiz o kadar.

23 июн 18 написано членом: demet81

Sonra nolcak? İyi bi şey olcaksa ben veriyim 900 gram

23 июн 18 написано членом: gbusra

Az önce bi arkadas paylaşmıştı orda gördüm "30 günde göbek eritin" adlı bi program inanmıcaksınız belki ama az önce 20 dk boyunca yaptım ve 800 gr verdim denemelisiniz bence gerçekten sihir sanki😄

23 июн 18 написано членом: seda225

Aynen seda evet o programlardan yukledim bende 😊

23 июн 18 написано членом: demet81

😊😊

23 июн 18 написано членом: seda225

seda225 30 gund gobek eritin adresini atar mısın gercek mi

23 июн 18 написано членом: hulya sye

Nasıl atılıyor bilmiyorumkii bu uygulamayı kullanmayı öğrenemedim dahaa🙇

24 июн 18 написано членом: seda225

Ismi " göbeği eritin " yazın bı kadın eliyle göbeğini gösterdiği bi cizim var fotograftaa

24 июн 18 написано членом: seda225


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

demet81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

demet81- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

demet81-Изменение Веса