Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hfxfj
Журнал
23 июн 18
hfxfj- Журнал, 23 июн 18
Параметры Пользователя hfxfj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
뭐지...이 그람단위마저 똑같은건
도라버려~~~
그와중에 체지방늘고 근육줄어듦
허미...담주부턴 운동 안빠지고 가야지ㅠ
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2018:
1561 ккал
Жир: 121,20г | Белк: 87,58г | Углев: 26,88г.
Завтрак:
MCT Oil, 블랙커피, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 기버터.
Обед:
파프리카, GS 후랑크푸르트.
Ужин:
모짜렐라 치즈, 슈레드 모짜렐라, 무염버터, 앞다리살, 새송이버섯, 다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방), 애호박, 양파, 마늘, 브로콜리, 달걀, 슈레드 모짜렐라, 무염버터, 앞다리살, 새송이버섯, 다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방), 애호박, 양파, 마늘, 브로콜리, 달걀.
подробнее ...
93 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hfxfj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю