a_0214- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя a_0214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ㄧ樣，第二天，維持

48,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

1432 ккал

Жир: 115,48г | Белк: 64,57г | Углев: 44,84г. Завтрак: 肉桂, LURPAK奶油奶油, 可可粉（無糖）, 咖啡, 苦行冷壓初榨椰子油. Обед: 里仁杏仁粉, 快樂牛 1-起士-快樂牛-Light, 黑芝麻, 里仁紫蘇籽油, 雞蛋（整個）. Ужин: 番茄湯, 牛肉, 食藥署統計地瓜葉. Перекус/Другое: 乾烤山核桃（無鹽）, 乾烤杏仁（無鹽）, 核桃. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_0214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_0214- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

a_0214-Изменение Веса