Pixie68- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

86,7 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1357 ккал

Жир: 97,07г | Белк: 85,88г | Углев: 35,03г. Завтрак: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Tomatoes, Taco Cabana Queso, Guacamole, Sour Cream, Great Value Romaine Lettuce, Taco Bueno Pico de Gallo, HEB Seasoned Beef For Fajitas. Ужин: Outback Steakhouse Teriyaki Marinated Sirloin (9 oz), Eden Foods Hot Pepper Sesame Oil, Kirkland Signature Raw Sea Scallops, Broccoli, Asparagus, Shrimp. Перекус/Другое: Blue Diamond Gourmet black truffle Almonds, Arla Gouda Cheese Slices, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. подробнее ...

2674 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса